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毛尖茶的功效与作用,这四种情况要注意

发表时间:2019-04-18 16:45

毛尖茶是绿茶的一种,含有丰富的物质,对身体非常的有好处,今天茶艺术小编就为大家介绍一下毛尖茶的功效与作用,让我们一起看看哪些情况需要注意吧。

毛尖茶的功效与作用

1. 抗辐射

毛建中含有茶多酚和氧化物质,这些营养物质可以吸收放射性物质,抵抗电脑、手机等电子产品对人的辐射,还可以减少血多因辐射而引起的疾病。

2. 美白肌肤

毛尖茶中含有维生素C,而且还含有的类黄铜可以增强维生素C的抗氧化能力,经常喝毛尖茶可以减少体内的黑色素,让皮肤更加光鲜亮丽。

3. 清烟

经常喝毛尖茶可以减少体内的尼古丁,尖山吸烟对人体造成的伤害。

4. 消暑解渴清热

毛尖茶中含有糖类和氨基酸物质,可以促进口腔产生唾液,而且毛尖茶还含有咖啡因,可以让毛孔打开散热,所以夏天是喝毛尖茶的最好时期。

5. 预防感冒

毛尖茶含有很多天然的抗菌消炎成分,这些成分可以清除人体内的多种病菌,同时还可以提高人体的免疫力,从而有效预防感冒。

6. 润肺解毒

毛尖茶可以分解烟草中的一些毒素,减少尼古丁对身体的危害,从而起到润肺解毒的作用,还可以降低肺癌的发病率。

7. 软化血管

毛尖茶还可以软化血管,清理血管中的胆固醇,还可以降低血液中的纤维蛋白含量,经常喝毛尖茶不仅可以降血脂,还可以软化血管,而且对动脉硬化和冠心病也有良好的预防作用。

这四种情况要注意

1. 饭前饭后不要喝毛尖茶,空腹喝会让胃酸增加,更有饥饿感,饭后半小时内喝毛尖茶也容易影响对事物的吸收,尤其是对铁的吸收有很大的影响。

2. 生理期和孕期的女性不要喝过浓的毛尖,因为生理期本来就失铁过多,喝毛尖茶会影响对铁的吸收,让身体更加虚弱。

3. 吃药或者喝酒的时候不可以喝毛尖茶,因为会影响药效,喝酒喝茶会使神经紊乱。

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