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枸杞和绿茶可以一起泡水喝吗?枸杞和什么茶泡最好

发表时间:2019-04-15 13:54

绿茶和枸杞都具有很好的保健作用,有些茶友喜欢方便,会把两者放在一起一同冲泡,那么枸杞和绿茶可以一起泡水喝吗?枸杞和什么茶泡最好呢?下面茶艺术的小编就给您揭开谜底,快来看看您泡对了没有。

枸杞和绿茶可以一起泡水喝吗

答案是:不能,无益。绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素,具有抗氧化、杀菌、减脂瘦身等功效;枸杞子在中药中有山辣椒之称,是滋气补阴、暖身体的良药;所以有部分人认为绿茶=败火、枸杞子=补阴,两者混合冲泡刚好互补结合,但是当两者一起冲泡时,不仅味道会变化、没有纯香,还会互相冲突。

因为在绿茶的功效与作用中有收敛吸附的一项,茶中所含有鞣酸会大量吸附枸杞中的微量元素,从而形成人体难以吸收的成分,因此枸杞和绿茶一起泡水喝两者的营养成分会大打折扣,无益;相反两者分开冲泡对人体都是具有很好的保健作用的。

以上就是关于枸杞和绿茶可以一起泡水喝吗的解答,看到这里相信您也已经有了答案,那么枸杞和什么茶泡最好呢?让小编来告诉您吧。

枸杞和什么茶泡最好

枸杞可以和花茶冲泡,其中枸杞配菊花茶效果最佳。菊花具有祛风热、平肝明目的功效,适合肝火旺盛的人饮用,再加上枸杞一起冲泡,可以达到清热解毒的功效。

另外枸杞是非常好的药材,具有补肾生精和养肝的作用,而菊花也具有平肝明目的功效,所以将两者搭配泡茶喝,可以达到补肾养肝的作用,对有疲劳感和体力不济的人来说,因此可以多饮用一些。

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