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黄茶的功效与作用,瘦身/促消化/提神/防辐射

发表时间:2019-01-16 10:17

我国茶叶品种繁多,可分为七大品种:绿茶、花茶、红茶、黑茶、乌龙茶、白茶、黄茶。其中小编最喜爱黄茶、黄茶属于轻发酵茶有很多的保健功效,下面茶艺术网(www.chayishu.cn)就带大家具体了解黄茶的功效与作用。

黄茶的功效与作用

1. 促进肠胃蠕动:黄茶在沤的过程中就要耗时36个小时,期间会产生大量的消化酶又称酵素。酵素可以参与人体细胞内和细胞外的消化促进肠道消化食物,健脾养胃。

2. 减脂瘦身:消化酶可以加快人体新陈代谢、分解脂肪, 黄茶茶中就含有大量的消化酶,常饮可以帮人体减脂瘦身。

3. 消炎解毒:茶中富有咖啡因可以分解皮肤表面吸收的热量,是杀菌消炎的神器。在夏日常饮黄茶更会使人心情舒畅、有褪火去热的功效。

4. 提神醒脑:黄茶中的咖啡因可以刺激中枢神经,据证实常饮黄茶可以益思提神、在犯困打盹的时候记得来杯黄茶哦。

5. 延缓衰老:黄茶中含有很高的天然成分,常喝可以给皮肤补充水分、保养皮肤。

6. 防辐射:黄茶中的有效成分可以吸收放射性物质,所以经常对着电脑的人常喝黄茶可以防止辐射对人体的危害。

黄茶是什么茶

黄茶属轻发酵茶类,又叫沤茶,在沤的过程中就要耗时36个小时。期间可以保留茶内有效成分高达85%会产生大量的消化酶,消化酶是当代减肥美容利用最高的活性成分,用来加快人体新陈代谢、分解脂肪,因此常饮黄茶可以帮助减脂瘦身,防癌抗氧化。

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